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與其生銅飲食不如做多D運動! Under Armour 官網全網63折團延長!


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與其生銅飲食不如做多D運動! Under Armour 官網全網63折團延長!

最近不知為什麼,以多油多肉少炭水為止既減肥方法 – 生銅飲食又再一次興起..

生酮飲食怎麼吃?什麼是生酮飲食,你知道它有副作用嗎?! - 日日足量DAYHEALTH

其實所謂生銅飲食呢,就是以低炭火化合物為主,

逼食身體以脂肪消耗以獲得能量,從而達到瘦身效果,

減重醫師蕭捷健- 說白了,生酮飲食就是很極端的減糖飲食(Low... | Facebook

但團友~ 有得必有失, 有點東西是一定要注意的

就是所謂生銅飲食營養的攝取方法是擁有很多副作用的,特別在身體開始適應的時候

生酮飲食的適應期中容易有以下副作用產生

豚長覺得最重要的還是低炭水化合物,這方面和平時減肥方法還是一樣高難度啦~

照我豚長想法~我還是認為乖乖做運動比較好!

正好豚長成功爭取了將來自美國的Under Armour 團再一次延度一星期到3月24日11:59PM,

與其用飲食來強身,不如用運動健體的好!

2

團友不妨考慮換件緊身褲,型型仔仔做做好體魄吧!

只限美國官網,豚友睇啱快落單🤩🤩😎

暫時今團去到24/03/2021 23:59:59截///

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